Un regalo de amor a un alcohólico

“Mi vida en pareja fue un ‘dulce amargo’. Aún recuerdo nuestros comienzos maravillosos. Todos aquellos momentos de viajes a Cuba, recibir un poema de amor,  reuniones, fiestas en la piscina, irnos de pesca, pero siempre estaba presente la botella de ron.   Nunca pensé que llegaría a ser algo incontrolable. Aquel hombre a quien amaba mucho y admiraba, reíamos  y bailábamos toda la noche, se transformaba por completo. Recuerdo el día

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Estrategias a largo plazo para superar la adicción

La mayoría de las personas que desarrollan una adicción real encuentran que superarla es más desafiante de lo que esperaban. Aunque las dificultades que tienen las personas para dejar las drogas son bien conocidas, cuando las personas comienzan a consumirlas, a menudo sienten que la adicción es un mito y que pueden dejar de beber en cualquier momento que quieran. O sienten que son una excepción a la regla. La

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La adicción no es una elección ni una enfermedad

Dr Gabor Maté (https://drgabormate.com)  La adicción no es una elección ni una enfermedad, sino que se origina en el intento desesperado de un ser humano por resolver un problema: el problema del dolor emocional La adicción magnifica el dolor, y lo hace exponencialmente  Los traumas que sufrimos de niños, conducirán a las adiciones que sufrimos de adultos Sinopsis del libro: (In the Realm of Hungry Ghosts: Close Encounters with Addiction)

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Síntomas y consecuencias de beber compulsivamente

Consumo compulsivo de alcohol  (Binge Drinking) ¿Qué es beber compulsivamente? El consumo excesivo de alcohol suele ser glamoroso en la televisión y las películas, pero la verdad es que no tiene nada de hermoso. El consumo excesivo de alcohol implica un patrón peligroso de consumo excesivo de alcohol. Por lo general, su concentración de alcohol en sangre (BAC) aumentará a 0.08 por ciento o más después de beber en exceso.

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El sufrimiento de la familia del adicto

Al igual que el adicto, el resto de la familia también suele negar la adicción. Tratan de guardar las apariencias de cara al exterior, actuando como si no pasara nada y todo fuera bien, manteniendo la adicción en secreto. Pueden sentirse avergonzados de lo que sucede en casa y reconocer lo que pasa les resulta demasiado doloroso. Mientras que algunos solo lo ocultan de cara al exterior, otros lo niegan

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¿Qué es lo bueno de AA?

Alcohólicos Anónimos comenzó cuando un alcohólico decidió ayudar a otro, y esta sigue siendo la base del programa. Aquellos como nosotros que hemos tenido que lidiar con la adicción al alcohol y otras drogas a menudo nos sentimos frustrados porque pareciera que no hay persona, refiriéndome específicamente a profesionales de la salud, que realmente comprenda lo que padecemos, y eso es lo que hace especial a AA, ahi no hay

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6 cosas que las personas en recuperación desearían que supieras

Para muchas personas, la adicción era como un intruso que invadía todos los aspectos de sus vidas. Aquellos que se han recuperado con éxito de una adicción trabajaron duro para comprender qué los llevó al abuso de sustancias y cómo podían evitar que la adicción volviera a invadir sus vidas. Lamentablemente, existen varios mitos y conceptos erróneos que rodean a la adicción y hacen que muchos de los que están

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Sol@ contra el mundo ¿y ahora qué hago?

El proceso de superar la sobriedad se ve diferente para cada persona. La decisión de dejar de beber o consumir drogas puede llegar gradualmente con el tiempo, o puede llegar en un instante, como el accionar de un interruptor. Ya sea que la decisión se tome repentina o gradualmente, las personas que se recuperan de una adicción experimentan un desafío universal: la soledad. Parece que no hay forma de evitarlo: la soledad

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Un litro de Vodka al día por los últimos 20 años

Aunque el alcohol es una sustancia que está legalizada en nuestras sociedades, es una bebida muy corrosiva y perjudicial para la salud. Todos sabemos las lesiones que pueden llegar a dañar nuestro cuerpo y a nuestro cerebro: de enfermedades en el estómago, hígado, páncreas, cáncer, problemas de erección a daños a nivel del día a día como problemas de sueño, aumento al riesgo de suicidio, depresión, peor rendimiento a nivel

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Los libros de adicciones que me abrieron los ojos

En este episodio te estaré platicando de los libros que he leído hasta el momento y que me han ayudado a entender un poco mas acerca de mi alcoholismo, no todos ellos son acerca del alcohol así que te sugiero escuches el episodio para que sepas de que tratan, estos seguro de que si les das una oportunidad quizá tu seas uno de los que puedan dar ese primer paso

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