Solo

  • Bienvenido 2021

    Nuevamente lo hemos logrado, un año más ha pasado y aquí seguimos, este año es una nueva oportunidad para seguir luchando en contra de nuestras adicciones. ¿Cuales son tus objetivos […]

  • Después de 3 meses de sobriedad

    Las 4 fases del proceso de recuperación de las adicciones a sustancias. En el proceso de recuperación de las adicciones a sustancias se producen importantes cambios tanto a nivel cerebral […]

  • Un regalo de amor a un alcohólico

    “Mi vida en pareja fue un ‘dulce amargo’. Aún recuerdo nuestros comienzos maravillosos. Todos aquellos momentos de viajes a Cuba, recibir un poema de amor,  reuniones, fiestas en la piscina, […]

  • Estrategias a largo plazo para superar la adicción

    La mayoría de las personas que desarrollan una adicción real encuentran que superarla es más desafiante de lo que esperaban. Aunque las dificultades que tienen las personas para dejar las […]

  • La adicción no es una elección ni una enfermedad

    Dr Gabor Maté (https://drgabormate.com)  La adicción no es una elección ni una enfermedad, sino que se origina en el intento desesperado de un ser humano por resolver un problema: el […]

  • Síntomas y consecuencias de beber compulsivamente

    Consumo compulsivo de alcohol  (Binge Drinking) ¿Qué es beber compulsivamente? El consumo excesivo de alcohol suele ser glamoroso en la televisión y las películas, pero la verdad es que no […]

  • El sufrimiento de la familia del adicto

    Al igual que el adicto, el resto de la familia también suele negar la adicción. Tratan de guardar las apariencias de cara al exterior, actuando como si no pasara nada […]

  • ¿Qué es lo bueno de AA?

    Alcohólicos Anónimos comenzó cuando un alcohólico decidió ayudar a otro, y esta sigue siendo la base del programa. Aquellos como nosotros que hemos tenido que lidiar con la adicción al […]

  • 6 cosas que las personas en recuperación desearían que supieras

    Para muchas personas, la adicción era como un intruso que invadía todos los aspectos de sus vidas. Aquellos que se han recuperado con éxito de una adicción trabajaron duro para […]

  • Sol@ contra el mundo ¿y ahora qué hago?

    El proceso de superar la sobriedad se ve diferente para cada persona. La decisión de dejar de beber o consumir drogas puede llegar gradualmente con el tiempo, o puede llegar en […]