Terapia, problemas y mis sueños
Mándame un Correo a: gregory@adiosadiccion.com En este episodio te platico de como me ha ido en la terapia además de las cosas «problemáticas» que he identificado, y los sueños que he tenido en los últimos años.
Autor: Gregory
¿Cuál es la mejor manera de amar a un adicto?
Mándame un Correo a: gregory@adiosadiccion.com Ser adicto al alcohol o a cualquier otra droga no solo es devastador para la persona que lo padece sino también es devastador para todos los padres, cónyuges, hijos, y todos los demás que rodean al adicto, incluidos otros familiares, amigos e incluso compañeros de trabajo. La persona adicta a menudo va a demostrar todo tipo de comportamientos que son dañinos no solo para ellos mismos
Carta a un amigo que ha fallecido por sobredosis
Ponte en contacto conmigo al correo: gregory@adiosadiccion.com Todos los episodios están publicados en www.adiosadiccion.com No hay vergüenza en reconocer que tienes un problema. Por favor, tienes que saber que no eres una persona mala, pero estás «enfermo» aunque probablemente no lo creas. Todavía crees que eres tú eligiendo drogarte, pero no eres tú. Perdiste esa elección hace mucho tiempo. Quiero que sepas que eres importante, que eres digno, que eres amado y que
Seguir leyendoCarta a un amigo que ha fallecido por sobredosis
Resilencia y la adicción
¿Quieres Participar en el podcast? Mándame un Correo a: gregory@adiosadiccion.com A mí me gusta mucho comprender la resiliencia como “el arte de rehacerse”, rehacerse en relación con el otro, ya que como decía F. Nietzsche “Todo puede ser adquirido en soledad, excepto la salud mental”. Hoy participa Jorge con su historia y su adicción al alcohol.
Nada cambia si nada cambias
PARTICIPA CONMIGO Mándame un correo a: gregory@adiosadiccion,.com Quizá no tengas la oportunidad de elegir si vas a beber o consumir el día de hoy, pero si tienes la oportunidad de elegir pedir ayuda. La recuperación es para las personas que la quieren, no para las que la necesitan. Para vivir una existencia más equilibrada, debes reconocer que no hacer todo lo que viene está bien. No hay necesidad de querer hacerlo todo. Todo
Entendiendo y tratando la adicción
Mándame un correo a: gregory@adiosadiccion.com Puntos mas importantes (56-70) del libro El sutil arte de que no te importarte un carajo Para que ocurra cualquier cambio en tu vida, debes aceptar que estabas equivocado en algo que estabas haciendo antes. «Es la marca de una mente educada poder analizar un pensamiento, al punto de disfrutarlo, sin la necesidad de aceptarlo». -Aristóteles Video: Andrew Huberman con la Dr. Anna Lembke: Understanding &
Asumir la responsabilidad de nuestros problemas
Participa! Mándame un correo a: gregory@adiosadiccion.com Tu actitud Cuanto más vivo, más me doy cuenta del impacto de la actitud en la vida. La actitud, para mí, es más importante que los hechos. Es más importante que el pasado, la educación, el dinero, que las circunstancias, que el fracaso, que los éxitos, que lo que otras personas piensan, dicen o hacen. Es más importante que la apariencia, el dote o
Seguir leyendoAsumir la responsabilidad de nuestros problemas
Motivación para cumplir un objetivo
El sutil arte de que no te importarte un carajo Los puntos importantes (31 al 45) Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com No te preguntes qué quieres de la vida. Es fácil desear el éxito, la fama, la felicidad y un buen sexo. Todo el mundo quiere esas cosas. Una pregunta mucho más interesante que debe hacerse es: «¿Qué tipo de dolor quiero?» Por lo que estás dispuesto a luchar es mas
Columna de adictos y adicciones: La carta de Johnny
Columna de adictos y adicciones: La carta de Johnny “Mi nombre es Johnny, Soy de Costa Rica y tengo 44 años. Soltero. Sin hijos. Hace más de 20 años que soy adicto a diferentes tipos de drogas. Los últimos 4 años fumando crack”. “He robado para conseguir droga y vendido todas mis pertenencias. En diferentes momentos de mi vida, mi familia me ha echado de la casa por los problemas
Seguir leyendoColumna de adictos y adicciones: La carta de Johnny
¡Que te importe un carajo!
El sutil arte de que no te importarte un carajo El título del libro es El sutil arte de que te importe un carajo, Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida. También lo puedes encontrar el nombre: El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda. Se trata del mismo libro, solo que lo tradujeron de forma diferente para distintas ediciones. El libro en tres frases Encontrar algo importante y significativo